各二级学院：

2018-2019学年第一学期体育专项课程网上选课即将开始，有关事项通知如下：

一、 网上选课对象

2017级：信息工程学院、建筑与设计艺术学院、护理学院。

其中体质健康测试五项评分不合格的学生只能参加体适能课程学习，合格的学生才参加其中某个专项的学习。

二、网上选课内容介绍

开设以下12项体育专项：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、有氧舞蹈、跆拳道、瑜伽、网球、定向运动、武术、爵士舞。

各专项内容介绍如下：

1.篮球：学习掌握篮球基本技术，了解裁判法，学会简单的战术配合，能够参与校内比赛，养成终身体育的习惯。

2.排球：学习传、垫、扣球等基本技术，通过比赛提高基本技术的运用。

3.足球：学习传、运、带、停球等基本技术，通过场地比赛提高对足球运动的了解和认识。

4.乒乓球：了解乒乓球的发展特点，掌握乒乓球发球、推挡球和攻球的技战术。

5.羽毛球：学习站位、握拍、发球、击球、扣杀球、以及步法等基本功，掌握单打、双打的基本要求和方法，通过训练比赛提高技战术水平。

6.有氧舞蹈：了解有氧舞蹈的运动特点、表现形式；形成正确的身体姿态，使身体各部位得到均衡发展，以达到修塑形体；培养节奏感、韵律感和表现力；培养学生不怕苦、持之以恒、团结协作的精神。

7.跆拳道：主要学习基本腿法、品势和精神礼仪。

8.瑜伽：通过瑜伽初级课程学习，了解瑜伽练习方法，掌握常用的瑜伽体式、呼吸法、冥想法，通过调身、调息、调心，在塑造完美形体的同时，达到内在的安宁、祥和、自信，实现心灵和外在的和谐美。

9.网球：学习接发球、正反手击球、扣球等技术，陶冶学生情操，增强学生体质。（注：球拍自备）

10.定向运动：学习掌握部分定向理论知识、运用百米定向、接力定向、短距离定向跑方法和技能。学会在运动中使用指北针、看定向地图。

11.武术：主要学习基本手型、基本步法和基本腿法，学习一路拳。

12.爵士舞：通过爵士舞基础课程的学习，了解爵士舞练习的方法，掌握常用基础爵士动作，通过舞蹈去提升与改善自身的气质与体态，塑造一个从内而外健康有活力的自己。

三、网上选课网址、时间:

选课网址：http://jw.sxvtc.cn/，操作说明见附件1 。

选课时间： 6月4日6:00——6月8日16：00

四、注意事项：

1.体育专项为学生必修课程。特殊身体状况的学生（如有残障或通过医院诊断有各种不适于剧烈运动的疾病），需参加体育保健课程学习（具体规定请见附件2，申请表见附件3）。

2.请同学们做出慎重选择（一门即可，不可多选），网上选课期间允许退改选，选课结束后不能再退改选。未在选课时间内完成选课的同学，将被随机安排到没有选满的课程中。

3.网上选课期间，如有选课系统相关问题，可及时与教务处李老师联系，电话：88054043，手机：13588504408（短号664408）；如有课程相关问题，请联系阳明学院罗老师，手机：13735244568（短号664568）。

教务处、阳明学院

2018年6月1日